Juegos mentales para personas mayores: mejora la memoria, la salud mental y mucho más.
Es importante que las personas mayores mantengan la mente activa y estimulada durante todo el día. Para que las conexiones neuronales sigan funcionando a plena capacidad, el cerebro debe ejercitarse constantemente, como un músculo. Esto puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria y función cognitiva. Muchas personas mayores que viven en casa o en una residencia pasan gran parte de sus días con poca o ninguna estimulación mental. Aquellos que reciben visitas regulares de sus cuidadores o familiares generalmente reciben más estimulación mental que aquellos que viven solos; afortunadamente, existen juegos mentales para personas mayores que se pueden jugar…